澳洲牛肋肉肉味濃郁,黃瓜花清鮮微甜,將二者搭配并以粵式小炒的烹調(diào)辦法制造,香而不膩、色澤誘人。
制造流程:
1.澳洲出口牛肋條凍結(jié),頂?shù)肚谐珊窦s4毫米的大片,加過量鹽、味精、生粉、蛋清抓勻上漿。
2.鍋入寬油燒至六成熱,下牛肉片150克炸30秒至熟,撈出瀝油。
3.鍋入少許底油,下黃瓜花250克中火炒40秒,調(diào)入鹽、味精各少許翻勻,盛入漏勺待用。
4.凈鍋炙透,留少許底油,放紅頭香蔥段15克、干蔥頭塊10克、菱形姜片5克煸香,下黃瓜花翻炒20秒,調(diào)入鹽3克、白糖2克、味精2克,再淋少許色拉油,倒入牛肉片大火炒15秒,淋香油3克翻勻即成。
制造圖示:
1.牛肉片入鍋浸炸至熟。
2.黃瓜花炒勻調(diào)味,盛入漏勺待用。
技術(shù)關(guān)鍵:
黃瓜花需入鍋炒兩次,第一次的目的是蒸發(fā)局部水分,使成菜吃起來愈加爽口。