亮點：

我將豬大腸采用沙煲烹制，進程迅速，低溫下烹出豬大腸的風味，搭配薄荷特有的幽香，兩者交融，風味十足。

砧板：

制凈的豬大腸200克切3厘米長的段；薄荷葉10克切小塊；姜50克切成蒜子大小的粒。

爐頭：

1.鍋內下水燒開，下豬大腸，待水再次燒開，將大腸撈出過涼，用潔凈毛巾吸干水分。

2.豬大腸加生抽8克，鹽、雞粉各3克，白糖4克，生粉5克拌勻，腌制10分鐘。

3.煲仔燒熱至冒煙，下花生油20克，下姜塊、蒜子50克，用長筷子疾速翻炒至出香味、變成金黃色，下大腸迅速攪拌，下薄荷葉翻炒平均，用紅椒片4克裝點即可。

豬大腸初加工：

做這道菜要選用腸尾部份，腸頭肉厚、硬，不好成熟。清洗時要將腸尾翻過去去掉油脂，加生粉重復揉搓抓拌，清洗潔凈。我們外地吃豬大腸喜歡帶點異味，所以不會過度清洗。