原料:
新穎扇貝6個(總重500克),蘆筍400克,馬蹄50克,甘筍花少許。
調料:
鹽、雞粉、芡粉、麻油、胡椒粉、生油各過量。
做法:
1、把扇貝開殼取肉,去掉裙邊、內臟,洗凈后吸干水份,待用。
2、蘆筍洗凈后取切去老硬部份,尖嫩部份斜切生長約4厘米的段,待用。
3、馬蹄洗凈去皮,切成四方薄片,待用。
4、往芡粉內參加鹽、雞粉、麻油、胡椒粉,先調好一碗碗芡,待用。
5、把蘆筍段用大批油鹽水炒至7成熟時,再放入馬蹄片和甘筍花,炒至蘆筍段8成熟時一同倒起。
6、熱鍋冷油,倒起油后把扇貝肉生煎至8成熟時,倒進“5”,然后左手漸漸注入芡粉,右手不時用鍋鏟翻炒食物,以讓芡粉可以平均地包裹住每一塊食物,最初開大火把食物炒香即可裝盤上桌。