藕尖的晶瑩剔透與肉粒的金黃焦香相結(jié)合,美味可口,酸脆爽口,出菜便捷。
初加工:
1.將豬頸肉200克洗凈切成1厘米見方丁,參加鹽2克腌制入味。
2.藕尖、秋葵各150克洗凈,斜切成段。
熟處置:
1.平底鍋倒入色拉油30克,放入肉丁,慢火煎至兩面金黃,取出。
2.將藕尖在平底鍋內(nèi)翻炒數(shù)下后倒入煎好的肉粒,紅彩椒片、黃彩椒片各20克炒勻,參加鹽、雞粉各1克調(diào)味,炒勻后盛出即可。
藕尖的晶瑩剔透與肉粒的金黃焦香相結(jié)合,美味可口,酸脆爽口,出菜便捷。
1.將豬頸肉200克洗凈切成1厘米見方丁,參加鹽2克腌制入味。
2.藕尖、秋葵各150克洗凈,斜切成段。
1.平底鍋倒入色拉油30克,放入肉丁,慢火煎至兩面金黃,取出。
2.將藕尖在平底鍋內(nèi)翻炒數(shù)下后倒入煎好的肉粒,紅彩椒片、黃彩椒片各20克炒勻,參加鹽、雞粉各1克調(diào)味,炒勻后盛出即可。
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