主料  

發(fā)制好的遼參1條

輔料  

五花肉粒50克、西蘭花10克

調(diào)料  

鮑汁200克

做法 

1.遼參焯水待用，五花肉粒下鍋煸炒至七成熟，放入鮑汁和遼參，燒開后改慢火7-8分鐘。

2.取出遼參裝盤淋汁，再配上焯水的西蘭花即可。

Tips：在七夕這么浪漫的日子里，朦朧的燈光下，一顆碧綠的西蘭花和一條大海參并排地躺在香濃的鮑汁里，難道還不克不及安慰著情侶們刻不容緩地用刀叉把海參一片片的切下，沾滿盤中的鮑汁優(yōu)雅的送出口里？